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護膚貼士
7個容易讓你長色斑的壞習慣 你都有嗎?

琉璃光 2020-12-08

1、只在夏天防曬很多MM認為只需要在夏天做防曬,這是不正確的護膚理念。其實紫外線不管春夏秋冬,你防不防它,它依然在那里。紫外線A線讓你的肌膚變得松弛,產生細紋和皺紋;紫外線B線讓你的皮膚慢慢變黑,長時間就會中彩長上色斑。有80%的長斑人群都是因為防曬工作沒做好,日積月累黑色素沉積長斑。

2、黑白顛倒,經常熬夜白天工作,晚上身體需要修整,這是人的生理規律,違背了就得承擔相應的后果。而熬夜也已慢慢成為身體衰老、破壞美麗容顏的第一大殺手!人皮膚代謝在晚上11點開始,長期熬夜破壞身體正常的代謝規律,不但傷害身體健康,也讓內分泌紊亂,皮膚代謝失衡,久而久之就產生色斑。皮膚自然就黯淡無光,一覺睡起來就顯得老10歲。怕怕啊

3、經常忘記喝水忘記喝水可是攤上大事啦!---醫生說,很多人感到口渴了才喝水,長時間無法保證必要的水分,人就會從健康的身體狀態慢慢晉級為亞健康。不用懷疑,亞健康就是這么容易!等身體自己提醒我們要喝水時,就有些晚了,長此以往身體機能必有損害。

4.長期口服避孕藥和女性懷孕因為疾病長期服用某些藥物也會引起斑的發生。一般口服避孕藥9%--22%的女性容易產生黃褐斑,一定要注意哈。

5、長期心情郁悶、壓抑黃褐斑的產生和心情是有很大關系的,長期心情不好脾氣暴躁容易長色斑、腦細胞衰老加速、傷肝、傷肺、損傷免疫系統等等遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。心情愉快可以抑制黃褐斑的產生。6、選擇了不良的化妝品及護膚品當皮膚已經出現黃褐斑的時候,盡量不要使用粉底液或是很多種化妝品同時涂在臉上,以免加重皮膚的代謝負擔。因為這類化妝品有可能含鉛,汞等重金屬多,所以導致黃褐斑加深。同時,長斑皮膚容易皮膚敏感和缺水,俗話說“十斑九干”。色斑皮膚所以最好使用滋養和補水型的護膚品。

7、壓力大長期承受壓力,人體新陳代謝會減慢,皮膚所需的營養供應不足,色素細胞反而會更加活躍,斑就越長越多


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