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護膚貼士
冬天防曬也很重要。

琉璃光 2021-05-25

  不管是冬天還是夏天,防曬霜都是必不可少的!相信大家都被對比所感動,左臉用特別的燈照出來了。這是長期不涂防曬霜的人的臉,右邊是常態的照片,大家都很害怕,認為不可能。其實這是美國科學家做的權威實驗,在特別的照明下照射的臉是大面積的黑色素沉積。

  不管膚色和膚質如何,對每個人來說,最基本的基礎是遮陽。應該日常使用防曬霜,而不是偶爾使用一次。從現在開始一直使用防曬霜,尤其是在陽光下。另外,盡量不要過度曬黑。因為過度曬黑不僅會激活色素的生成,還會引起黑其他有害影響。當你接受陽光時,機體暫時抑制免疫系統的反應機制,這個時間從一天到三天不等。因此,在陽光照射過多的日子里,容易感冒和流感,所以也有夏天感冒的人。(當然,寒冷的天氣冬天感冒是其他原因)。病毒感染,如皰疹,可能會因為這種暫時的免疫抑制而更容易出現。

  記住預防是關鍵!如果你想擁有無瑕的皮膚,你必須避免炎癥,吃合適的食物,隨時減壓。年輕時養成良好的生活習慣可以解決皮膚問題。避免陽光照射,不吸煙,攝取含有豐富抗氧化成分的水果和蔬菜。管理你的皮膚確實需要努力,但隨著時間的推移,你會喜歡你的皮膚。

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