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護膚貼士
冬季美容護膚的小知識

琉璃光 2021-05-25

  為了防止皮膚干燥,還應注意以下幾點:

      1.不要用堿性過強的肥皂洗手和洗臉。

  2、洗臉后用軟毛巾擦拭,擦拭油脂、甘油等潤膚劑。

  3、多吃胡蘿卜、菠菜等含維生素a多的食品。維生素a有保護皮膚、防止皺紋的作用。

  4.冬天一到,皮膚就容易干燥發癢。其實,這不僅是季節的關系,也是身體和衣服產生的靜電刺激皮膚。因此,在這樣的天氣里,我們盡量選擇棉衣。如果你覺得純棉的衣服太松,穿在身上不會保暖。也可以選擇加萊卡棉。這樣,不易產生靜電,也有保溫身體的效果。

  5.秋冬洗澡不要太熱,也不要大力揉。肥皂,堿性過強,容易破壞皮膚表層的皮脂,皮膚會變得干燥。因此,最好用沐浴露~洗完澡后擦拭潤膚露和潤膚油等,以免皮膚干燥。

  6.不要濫用護膚品。冬天皮脂少,容易產生色素沉淀。因此,化妝結束后,必須立即用補水的護膚品保養皮膚。春天、秋天可以使用美白防曬霜的護膚品,夏天、冬天可以使用補水保濕的護膚品。至于使用什么品牌,這取決于你的皮膚。另外,秋冬,手、頭、脖子露出來,戴圍巾,戴手套和耳套保溫。記得在佩戴圍巾和手套耳套之前,涂抹乳液。這樣可以減少直接和皮膚的摩擦。

  7.最后,最重要的是食療。吃富含維生素a的食物,人體缺乏維生素a的話,皮膚也會變干。因此,我建議你吃大豆豬蹄湯。濃郁、粘稠、美味,大豆豬蹄湯補充Ve和膠原蛋白,每周吃一次,干燥的皮膚會改善。白木薏苡湯、棗枸杞湯……這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時煮一點喝。甜湯啊。女人喜歡喝。

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